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肛裂如何护理才能自愈
来源:合肥肛肠医院日期:2021-03-04 13:54在线咨询 →

肛裂是一种比较私密的疾病,因为处于隐私部位,所以让人难以启齿。肛裂如何护理才能自愈呢?合肥中山医院肛肠科医生提醒大家要注意下面这几点,避免肛裂症状加重,让其可以自愈。

肛裂如何护理才能自愈

1、保证清淡的饮食

如果说患上了肛裂,患者要在第一时间内调整饮食,尽量的保证饮食的清淡。辛辣刺激性的食物是绝对不能吃的,因为这些食物会加重肛裂的症状,影响自愈,最好是能够吃一些清淡的食物,青菜白粥类最好,这类食物能够促进病情自愈。

2、多喝水

多喝水也能够促使肛裂自愈,肛裂患者最害怕的就是便秘,便秘只会加重症状,也不利于疾病的自愈。而多喝水是保证不便秘的重要条件,早晨起床后一定要先喝上一杯水,这样能够让肠道的蠕动速度加快,有利于排出宿便,可以喝白开水,也可以喝淡盐水或者是蜂蜜水,饭前饭后的汤水也是很不错的,不要喝浓茶或者饮料,这样只会加重病情。

3、多做肛门收缩运动

肛裂患者还需要多做肛门收缩运动,也就是提肛运动,这种运动能够有效的改善血液循环,也可以增强肛门括约肌的功能,对预防肛门松弛以及提高肛门的抗病能力来说是非常重要的,有助于肛裂的自愈。

4、定时排便

合肥中山医院医生指出,如果想要让肛裂自愈,一定要养成定时排便的习惯,虽然排便的时候会很疼,但也不能憋大便,否则的话刚烈不仅不能自愈,而且病情还会加重。在日常的作息中一定要合理安排,养成定时排便的习惯。

5、便后清洁以及热水坐浴

想要让肛裂尽快的自愈,还需要注意肛门部位的清洁,每次大便之后都要仔细的清洗肛门,保持肛门干燥卫生。而且还应该要进行热水坐浴,让整个肛门都能够泡在热水当中,这样可以使肛门痉挛的症状减轻,对于促进肛门自愈来说很有帮助。

肛裂的病症还是比较严重的,合肥中山医院肛肠科医生指出,如果想要让肛裂这种疾病自愈,首先得在饮食上下功夫,尽量保证清淡饮食,再就是要多喝水,多做肛门收缩运动,还要养成定时排便的习惯,在大便之后要仔细清洁肛门,并且热水坐浴。

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