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预防肛裂的方法有哪些
来源:合肥中山医院肛肠科日期:2021-09-18 10:07在线咨询 →

  预防肛裂的方法有哪些?肛裂与生活习惯有很大的关系,由于现在很多人喜爱垃圾食品以及重口味食物,再加上饮食作息时间不规律,导致肛裂的发病率越来越高,让很多人都受到了肛裂带来的困扰,所以我们要重视起来,生活中多加预防,那么预防肛裂的方法有哪些呢?下面请合肥中山医院肛肠科医生来回答:

  1、平时多喝水,多吃富含纤维的食物,多吃粗粮,以促进胃肠蠕动,保持大便通畅。

  2、养成每天定时排便的生物钟,一旦有便意就要马上解决,不能熬着。

  3、如果大便是比较干硬的话。千万不要硬挤,避免让皮肤破溃更加严峻。

  4、凡有肛周湿疹、皮炎、瘙痒等病要积极治疗,防止肛周皮肤硬化,弹性减弱而撕裂肛管皮肤。

  上文是关于预防肛裂的方法有哪些问题的回答,合肥中山医院温馨提醒:预防肛裂主要是养成良好的生活习惯以及饮食习惯,并且有病就要及时治疗,这样才能远离肛裂,避免健康和生活受到不利影响。wxl

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