在我们身边，经常有些人会感觉到，肛门灼热不适，而且大便非常的干硬，这些不良的表现很容易导致肛痿的发生。如果患上肛痿，需要长期服用药物，甚至还需要手术治疗，而肛痿这种疾病是可以通过生活中注意事项来有效预防的。

⑴、建立正常的膳食习惯，因肛痿的发生与湿热有关，对于油腻饮食，可内生湿热，所以不宜多吃，应多吃清淡含丰富维生素的食物，如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜水果，对久治不愈的肛痿多为虚证，饮食上多吃含蛋白质类食品，如瘦肉、牛肉、磨菇等。

⑵、定时排便：要养成定时排便的良好习惯，防止大便干结，损伤肛管皮肤，造成感染。

⑶、及时治疗肛窦炎、肛乳头炎，肛裂和肛乳头肥大，避免发展成肛脓肿和肛痿。

⑷、积极治疗可引起肛周脓肿的全身性疾病。如克隆氏病、溃疡性大肠炎、肠结核等。

⑸、出现肛门灼热不适，肛门下坠者，要及时查清原因，及时治疗。

⑹、尽早治疗全身性疾病，如糖尿病等患者，应尽早治疗，才能控制由此带来或加重的肛门感染。

(7)平时积极锻炼身体，增强体质，能增进和改善肛门部血液循环，使局部的抗病能力提高，能预防感染的发生。

(8)一旦发生肛门直肠周围感染，应及早到正规的医院专科诊治，并采取有效的抗感措施，包括全身及局部的治疗，可预防炎症蔓延、扩散。切勿轻信游医或所谓“祖传”的宣传而延误诊断及治疗。

合肥中山医院医生提醒您，以上就是肛痿的有效预防手段。平时多注意，就能减小肛痿的发生概率。如果还有其他问题，可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院咨询热线 (0551-64256981)，祝大家身体健康，生活愉快。

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