痔疮是一种老是容易发发发的复发基本那么你知道我们要怎么预防痔疮复发呢?下面就由合肥中山医院带大家详细了解下;

　　一、要注意规律排便

　　痔疮患者要注意养成每天定时排便的良好习惯，这对于预防痔疮的复发有着很重要的意义。切不可有便意而强忍着不解，这往往会引发习惯性便秘，对于便秘患者，可以在早晨起床后喝一杯蜂蜜水。在排便时，尽量不要使用蹲便，要使用坐便，同时要注意排便时不能用力过猛，不要长时间的蹲便。

　　二、要注意清洁卫生

　　痔疮患者，一定要养成排便后用温水清洗肛周的习惯，保持肛周的清洁卫生，这是预防痔疮复发有效的方法。对于已经复发的痔疮患者，可以用温水坐浴，促进肛门局部血液的循环。

　　三、要注意饮食有节

　　痔疮患者一定要注意日常的合理饮食，尽量不要吃辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激的食物，远离酒精，不要贪恋，尽量避免喝凉饮料、吃冰激凌，多吃新鲜的蔬菜、水果、豆类等富含维生素及膳食纤维多的食物。

　　四、要注意避免久坐

　　对于痔疮患者而言，长时间的久坐不动，是痔疮复发的重要原因之一，长时间的久坐不动，会造成腰部、臀部的血液循环出现障碍，导致肛周血液循环不畅，从而导致痔疮的复发。因此，痔疮患者一定要注意劳逸结合，适当的运动，每端坐1个小时至少要起身活动10分钟，避免长时间保持坐姿和下蹲位。

以上文章就是合肥中山医院关于“如何预防痔疮复发”的详细介绍，希望您能仔细阅读。

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